ダイエットしてみたよの話 それはそれはふとウエストを測った時の話。 １００超えてるではないか！！ イカンイカン。 そして始めたダイエット ダイエット始めるにしても挫折するパターン ルールを決めることが大事たということ。 ルールを決める 1...